Mes services

 

Les consultations

La consultation initiale 

est notre premier échange et nous permettra de dresser ensemble votre bilan alimentaire, de définir vos objectifs et de vous donner mes premiers conseils.

Durée : 1h30 en cabinet

Tarif : CHF 150

Les consultations de suivi 

nous permettront de suivre ensemble l'évolution de votre démarche et d'apporter les adaptations nécessaires pour atteindre vos objectifs. Ce sera également l'occasion d'aborder divers thématiques liées aux aspects de la nutrition. 

Durée : 1h en cabinet ou Skype

Tarif : CHF 120 Tarif ASCA

Je suis agréée ASCA, ce qui signifie que mes prestations sont prises en charge par les assurances complémentaires. Vous pouvez en savoir plus sur le site de la fondation ICI

 

Les coachings

Le coaching à domicile 

vous permettra d'aménager et d'organiser de façon optimale votre cuisine. Nous verrons ensemble comment conserver au mieux vos aliments dans votre réfrigérateur et vos placards. Une analyse de vos denrées alimentaires est incluse. 

Durée : 1h (agglomération Lausannoise uniquement)

Tarif : CHF 80/h, CHF 20/ 15min supplémentaires(transport compris)

Le coaching "courses alimentaires" 

vous aidera à mieux appréhender les coulisses de la grande distribution. Nous verrons ensemble comment déchiffrer les étiquettes,bien choisir les conditionnements mais aussi définir la saisonnalité des aliments et constituer un panier sain et savoureux.

Durée : 1h (agglomération Lausannoise uniquement)

Tarif : CHF 80/h, CHF 20/ 15min supplémentaires(transport compris)

Les Parenthèses Révélatrices

Avenue d'Ouchy 30

1006 Lausanne

Kare Hayot Nutrition Nutritionniste Lausanne consil coach coaching

   +41 76 222 57 66

    hayot.karen@gmail.com

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© 2020 par Karen Hayot