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Je suis agréée ASCA, ce qui signifie que mes prestations sont prises en charge par les assurances complémentaires. Vous pouvez en savoir plus sur le site de la fondation ICI

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A propos

Mon souhait est de faire évoluer les consciences concernant l'alimentation et la façon d'appréhender la nourriture. Avec moi, vous allez apprendre à manger mieux et non à manger moins ! 

Grâce à un suivi personnalisé, je vous accompagnerai tout au long de votre transition alimentaire afin de faire de ces nouvelles habitudes un nouveau mode de vie.  

 

J’ai à cœur de vous encourager dans ce projet de vie et de faire de votre bien-être une de vos priorités.

« Nous avons deux planètes, la Terre et notre corps, prenons soin d'eux »

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Ma vision de la nutrition​

Je propose une approche holistique de la nutrition, c'est-à-dire une prise en compte complète de l'individu dans son ensemble. 

Elle s'articule selon ces 3 piliers :

Karen Hayot Nutrition Lausane Nutritioniste

Le Corps

en tenant compte de ses fonctions biologiques, physiques et physiologiques

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L'Âme

qui embrasse les parties psychologique, affective et émotionnelle

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L'Esprit

qui concerne les aspirations profondes, ce qui nourrit notre corps et notre âme

 

Mes services

 POUR QUI ?

Karen Hayot Nutrition Lausane Nutritioniste
  • Pour toute personne souhaitant prendre sa santé en main

 POUR QUOI ?

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  • Rééquilibrer votre alimentation

  • Retrouver votre poids de forme

  • Améliorer votre hygiène de vie

  • Soigner vos troubles digestifs

  • Retrouver le plaisir de manger

  • Développer un rapport sain à la nourriture

  • Apprendre à faire des courses saines, à lire les étiquettes, à aménager votre cuisine

 QUAND ?

Karen Hayt Nutrition Nutritioniste Lausanne
  • L'accompagnement alimentaire peut se faire à toutes les étapes de la vie, indépendamment, en parallèle ou en complément d'un suivi médical.

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