A propos
Mon souhait est de faire évoluer les consciences concernant l'alimentation et la façon d'appréhender la nourriture. Avec moi, vous allez apprendre à manger mieux et non à manger moins !
Grâce à un suivi personnalisé, je vous accompagnerai tout au long de votre transition alimentaire afin de faire de ces nouvelles habitudes un nouveau mode de vie.
J’ai à cœur de vous encourager dans ce projet de vie et de faire de votre bien-être une de vos priorités.
« Nous avons deux planètes, la Terre et notre corps, prenons soin d'eux »
Ma vision de la nutrition
Je propose une approche holistique de la nutrition, c'est-à-dire une prise en compte complète de l'individu dans son ensemble.
Elle s'articule selon ces 3 piliers :
Le Corps
en tenant compte de ses fonctions biologiques, physiques et physiologiques
L'Âme
qui embrasse les parties psychologique, affective et émotionnelle
L'Esprit
qui concerne les aspirations profondes, ce qui nourrit notre corps et notre âme
Mes services
POUR QUI ?
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Pour toute personne souhaitant prendre sa santé en main
POUR QUOI ?
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Rééquilibrer votre alimentation
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Retrouver votre poids de forme
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Améliorer votre hygiène de vie
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Soigner vos troubles digestifs
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Retrouver le plaisir de manger
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Développer un rapport sain à la nourriture
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Apprendre à faire des courses saines, à lire les étiquettes, à aménager votre cuisine
QUAND ?
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L'accompagnement alimentaire peut se faire à toutes les étapes de la vie, indépendamment, en parallèle ou en complément d'un suivi médical.
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