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Je suis agréée ASCA, ce qui signifie que mes prestations sont prises en charge par les assurances complémentaires. Vous pouvez en savoir plus sur le site de la fondation ICI

 

A propos

Mon souhait est de faire évoluer les consciences concernant l'alimentation et la façon d'appréhender la nourriture. Avec moi, vous allez apprendre à manger mieux et non à manger moins ! 

Grâce à un suivi personnalisé, je vous accompagnerai tout au long de votre transition alimentaire afin de faire de ces nouvelles habitudes un nouveau mode de vie.  

 

J’ai à cœur de vous encourager dans ce projet de vie et de faire de votre bien-être une de vos priorités.

« Nous avons deux planètes, la Terre et notre corps, prenons soin d'eux »

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Ma vision de la nutrition​

Je propose une approche holistique de la nutrition, c'est-à-dire une prise en compte complète de l'individu dans son ensemble. 

Elle s'articule selon ces 3 piliers :

Karen Hayot Nutrition Lausane Nutritioniste

Le Corps

en tenant compte de ses fonctions biologiques, physiques et physiologiques

Karen Hayot Nutrition Lausane Nutritioniste

L'Âme

qui embrasse les parties psychologique, affective et émotionnelle

Karen Hayot Nutrition Lausane Nutritioniste

L'Esprit

qui concerne les aspirations profondes, ce qui nourrit notre corps et notre âme

 

Mes services

 POUR QUI ?

  • Pour toute personne souhaitant prendre sa santé en main

 POUR QUOI ?

  • Rééquilibrer votre alimentation

  • Retrouver votre poids de forme

  • Améliorer votre hygiène de vie

  • Soigner vos troubles digestifs

  • Retrouver le plaisir de manger

  • Développer un rapport sain à la nourriture

  • Apprendre à faire des courses saines, à lire les étiquettes, à aménager votre cuisine

 QUAND ?

  • L'accompagnement alimentaire peut se faire à toutes les étapes de la vie, indépendamment, en parallèle ou en complément d'un suivi médical.

 

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